Les bases du Karaté PDF gratuit

Les bases du Karaté
N. Munk (Voir les livres du même auteur)

[arts martiaux] [sport] [gratuit] [inedit]

Que l'on soit débutant ou que l'on reprenne le Karaté après une longue période, il est souvent utile d'avoir sous la main un résumé des positions, blocages et coups les plus courants. Ce livre illustré de 40 pages vous permettra de découvrir ou de comprendre la plus grande partie des positions, blocages, coups de poing et coups de pieds utilisés dans le Karaté Shotokan. Un livre bien utile pour tous les pratiquants d'arts martiaux.

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Mots-clés : apprendre le karaté | cours de karaté | termes du karaté shotokan | inédits